橄欖燉雞的做法:
主料:橄欖5粒 , 雞架1個 。
輔料:胡蘿卜半根,玉米半根 , 大干棗2顆 。
調料:水適量 , 姜片適量 。
步驟:
1、備好材料 , 雞骨架去皮 , 去油脂,去肺,留骨架備用;
【橄欖可以煲雞湯嗎】2、胡蘿卜切段,玉米切段,胡蘿卜和玉米不宜過多,太多會使湯都是濃濃的胡蘿卜和玉米味道;
3、橄欖攔腰切斷;
4、雞骨架冷水入鍋,燒開 , 撇去浮沫,倒入胡蘿卜玉米和橄欖;
5、放入紅棗 , 繼續燒開,若還有浮沫繼續撇走,轉入砂鍋小火煲2個小時左右;
6、撇掉煲出的浮油,加鹽飲用即可 。
