【孕婦到底能不能吃兔頭】民間流傳著這樣一種說法 ， 懷孕期間不能吃兔肉 。原因是因為吃了兔肉或兔頭 ， 寶寶生下來會有和兔子一樣的豁嘴，所以很多女性在孕期都不會選擇吃兔肉 。那么孕婦到底能不能吃兔頭？
孕期不能吃兔肉或兔頭的說法，不具有科學(xué)依據(jù) 。孕婦是可以適量吃一些兔頭和兔肉 。兔肉或兔頭里含大量的蛋白質(zhì)、鈣和卵磷脂等 。能益智健腦，是胎寶寶大腦和骨骼發(fā)育，不可缺少的營養(yǎng)素，還可以增加孕婦的抵抗力 。而且兔肉、兔頭含的脂肪和膽固醇較低，適合孕期的女性，但不宜過量 。兔肉屬涼性食物，脾胃虛寒的孕婦不宜食用 。
因為懷孕時屬于特殊時期，所以在選購?fù)妙^時要注意：不要選擇脂肪多的兔頭，要選擇新鮮的兔頭 。最好是當(dāng)天現(xiàn)殺的 ， 市面上賣的兔頭一般都是儲存時間過久，會滋生很多細(xì)菌，會對胎兒和孕婦的健康造成影響 。
吃兔肉時還有一些禁忌 。兔肉不宜與雞蛋、雞肝、姜、橘子、小白菜、芹菜、芥末等同食 。兔肉性涼，不適合體質(zhì)虛寒的人群，如月經(jīng)期的女性 。但是由于脂肪膽固醇低 ， 有肥胖癥、肝病、糖尿病和心腦血管病的人吃了有益 。
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