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喝野菊花茶有什么好處

經驗分享小常識

1、增強免疫力：野菊花有增強白細胞對金黃色葡萄球菌的吞噬作用，有效提高人體的免疫功能 。所以適當喝些野菊花茶有助于人增強體質 。
2、補充營養：野菊花茶中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類版、菊色權素、維生素，微量元素等物質，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，可為人體補充營養 。
【喝野菊花茶有什么好處】野菊花為菊科多年生草本植物，野菊花頭狀花序的外形與菊花相似，呈類球形，直徑0.3～1cm，棕黃色 。總苞由4～5層苞片組成 。舌狀花一輪，黃色，皺縮卷曲；管狀花多數，深黃色 。體輕 。性苦、味辛 ， 微寒 。野生于山坡草地、田邊、路旁等野生地帶 。以色黃無梗、完整、苦辛、花未全開者為佳 。野菊花花朵不大只有1-3公分左右，是一種綠化觀賞類花卉品種 。

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