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孕婦因上火感冒怎么辦

孕婦因上火感冒是怎么回事?孕婦在懷孕期間,要是不注意一些飲食的話 , 很容易生病或是有其他的問(wèn)題的 。特別是有的孕婦喜歡吃上火的東西,而且還是一直不停地吃,這樣就很容易上火而引起感冒 。那么孕婦因上火感冒怎么辦呢?
孕婦上火引起的感冒怎么辦
1、將蘆根150g切段去節(jié),放入砂鍋內(nèi) , 加水300ml,煎至200ml,去渣,加粳米50g , 再加水250ml,按常法煮成稀粥服用,每日兩至三劑,分兩至三次,稍溫服之 。
2、銀花15g,加水300ml,煎湯,加白糖調(diào)味服用,每日兩至三劑,分兩至三次飲用 。
3、喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果 。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生 。可用嫩雞一只 , 洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品或用雞湯下面條吃 。
4、銀耳雪梨:主料為火龍果、銀耳、木耳、雪梨 。輔料為冰糖、青豆、枸杞 。銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈 , 火龍果取果肉 , 果殼待用 , 火龍果肉和雪梨切成均勻的塊 。將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時(shí) 。與此同時(shí) , 將青豆煮熟備用 。將燉好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可 。銀耳雪梨有清熱、化痰、潤(rùn)肺,可助吸煙、飲酒者排出毒素 。
【孕婦因上火感冒怎么辦】孕婦感冒食療
孕婦感冒期間飲食原則:此時(shí)飲食宜清淡,以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜,忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物 , 如粽子、冰品、巧克力、劣質(zhì)海鮮等,并應(yīng)注意保暖 , 勿淋雨、涉水及飲冰品,以免二度感冒 。
1、蘋果蜂蜜水:取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升 , 煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右 , 加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用 。
2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘 , 加紅糖適量,趁熱喝下 。
3、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克 , 加水煮成粥,趁熱服下 。
4、白菜蔥根湯:大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下 。
5、雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來(lái)下面條吃 。可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力 。
6、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克 , 趁熱服一杯 , 半小時(shí)后再服一杯 。
孕婦要是因?yàn)樯匣鸶忻熬筒挥眠^(guò)于緊張,也不要急著吃藥,可以通過(guò)食療的方法去調(diào)理 。很多孕婦的心理就是一感冒就吃藥,覺(jué)得這樣會(huì)好得快一點(diǎn) 。不過(guò)其實(shí)吃感冒藥對(duì)寶寶也有影響的哦,所以盡量就不要吃感冒藥了 。

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