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孕婦感冒鼻塞的速效辦法

經驗分享小常識

每當換季或者氣候變化時，是患上感冒的高發期 。此時，準媽媽也會不幸患上感冒 。而比正常人更為難過的是 ， 準媽媽不能隨便用藥治療，只能通過飲食或者其他方式來緩解感冒的癥狀 。那么，孕婦感冒鼻塞怎么辦？有什么速效辦法嗎？
1、姜水泡腳
姜水泡腳也可以起到同樣效果 。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環，增強人體免疫力 。而生姜能使血管擴張，加速身體血液循環，促進身體毛孔張開，以祛風、散寒發汗 。具體方法是：將一塊拇指大小的生姜加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳 。待水變涼后，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可 。
2、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外緣，即眼睛看向正前方時，眼珠中心點直下，在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中 。可用雙手食、中二指，同時按揉或左右方向輕推迎香穴，通常10到20次就可奏效 。
3、揪印堂穴
【孕婦感冒鼻塞的速效辦法】印堂穴位于人體的面部，兩眉頭連線中點即是 。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，并作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發麻、發脹為宜 。一般揪揉2分鐘 。清頭明目、通鼻開竅 ， 揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力，促進黏液分泌，保持鼻腔濕潤，并且刺激嗅覺細胞，使嗅覺更靈敏，預防感冒和呼吸道疾病 。
4、注意房間保濕
由于干燥的空氣，容易使鼻粘膜干燥，從而容易導致一些鼻腔問題的產生，因此保持居住環境的濕度，可以在一定程度上減少鼻塞問題的發生 。需要注意定期通風，每天開窗至少10分鐘 ， 讓新鮮空氣進入 。
5、蒼耳子煮水
蒼耳子辛、苦、溫 ， 歸肺經，具有發散風寒、通鼻竅、止痛的作用 。大家可以試著用蒼耳子煮水喝 。可以取3—6克蒼耳子放在水中，煮20分鐘左右后飲用 ， 每天2次 。如果是兒童使用，應當在醫生的指導下減量 。也可外用，用棉簽蘸上煮過的蒼耳子水 ， 涂鼻腔，每日3次，可以緩減鼻塞、頭痛等癥狀 。

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