孕期乳房護(hù)理

女性懷孕了之后身體情況會(huì)和平時(shí)的不太一樣，明顯的一個(gè)癥狀就是乳房一般會(huì)變大，那在孕期時(shí)媽媽們應(yīng)該怎么樣對(duì)自己的乳房進(jìn)行護(hù)理呢？
懷孕后，乳房腺泡和乳腺導(dǎo)管大量增生，結(jié)締組織充血。到了4個(gè)月時(shí)，乳頭分泌少量黃色黏液，乳暈皮脂腺也增加了分泌。這時(shí)，積極促進(jìn)乳腺發(fā)育，養(yǎng)護(hù)乳房皮膚，這是分娩后能夠順利為寶寶進(jìn)行哺乳的第一步。
【孕期乳房護(hù)理】1、準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該把緊身的上衣及胸罩收藏起來(lái) ，以免壓迫乳房影響乳腺的正常發(fā)育，從而影響孩子的哺育。應(yīng)選擇柔軟吸汗的，最好是全棉質(zhì)地的內(nèi)衣。
2、懷孕5～6個(gè)月后，經(jīng)常用肥皂和溫水擦洗乳頭，使乳頭表皮增生變厚、富于彈性。擦洗后在乳頭和乳暈上涂一層油脂，以防皸裂。否則，哺乳時(shí)易導(dǎo)致乳頭破裂。
3、若乳頭內(nèi)陷，應(yīng)試法糾正。擦洗干凈后，可做乳頭伸展練習(xí) 。
4、懷孕后期每天進(jìn)行兩次乳房按摩，以促進(jìn)乳房的發(fā)育。按摩的方法是：孕婦取坐位，用雙手手掌在乳房周圍輕輕按摩１至3分鐘，然后用五個(gè)手指輕輕抓揉乳房10至20次。
在我們國(guó)家，很多媽媽都是利用自己的乳汁作為寶寶的第一步食物，護(hù)理乳房無(wú)論是對(duì)于媽媽還是寶寶都是很重要的，千萬(wàn)不能忽視。

孕期乳房護(hù)理

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