乳房是由乳腺小葉及導管系統，皮膚脂肪，以及中間連接的韌帶所組成 。對外力下的運動非常敏感，容易造成挫傷 。在運動的時候：尤其是劇烈的跑步，跳躍，打羽毛球，網球等的時候，乳房的晃動會對乳房、韌帶造成損傷 。研究顯示：在劇烈的運動中，乳房的擺動幅度能達到14cm.即使是A杯的女性，強度測試中，乳房的擺動幅度也達到4cm 。因此，在運動的時候，運動文胸是非常必須的 。對乳房的能夠起到減震、支撐，避免晃動的作用，而且速干的材質能夠有效的吸濕排汗，從而達到對乳房在運動中的有效保護 。一般情況下是不能用別的內衣代替的 。
【什么可以代替運動內衣】
