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薯條的熱量

生活經驗知識分享

每100克薯條的熱量為300大卡 。薯條是一種把馬鈴薯切成條狀后油炸而成的食品 ， 是最常見的快餐食品之一 ， 熱量比較高 ， 過量食用后熱量會在體內堆積而引發肥胖現象 。
薯條的熱量 【薯條的熱量】

薯條源起于比利時 ， 早在1680年的時候 ， 比利時人就開始制作薯條了 ， 薯條現在流行于世界各地 。
薯條炸好后 ， 可以直接吃 ， 別有一番風味 ， 也可以沾芝麻椒鹽或番茄醬吃 ， 味道都有不同的特點 。
油炸的薯條不適合多吃 ， 炸薯條中含有大量的反式脂肪酸 ， 會造成明顯的脂肪堆積 ， 容易導致肥胖 ， 還可能導致各種疾病 。
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