1、暫時性的或者是突發性的噩夢 。這與我們白天的一些想法 ， 或者是看到的一些場景可能有關系 。主要是對一些影像在夢中的反應 ， 不具有臨床意義 ， 可以不用特殊處理 ， 做好放松訓練 ， 整理好情緒 ， 積極的適量的運動 ， 可以釋放這種負性的不合理的情緒表達 。
【做噩夢是什么預兆】2、重復的持續性的噩夢 。一方面可能懷疑軀體出現了某一方面的疾病 ， 這是一種對軀體疾病的征兆反應 ， 另一方面可能是精神心理疾病 ， 像失眠癥、精神疾病等等 ， 往往需要通過相關的儀器檢查 ， 才能夠確定睡眠結構是否存在問題 ， 來明確診斷 ， 給予心理或者藥物治療 。
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