腎虛艾草怎么熏

【腎虛艾草怎么熏】1、平時(shí)用艾草條熏蒸身體時(shí)可以準(zhǔn)備一塊老姜，把它切成片狀，再準(zhǔn)備六七根艾草條，把它們用一個(gè)大點(diǎn)的夾子，夾成一排再用火柴把它們點(diǎn)燃。
2、把上衣脫掉，把切好的老姜片貼在后背上，再把點(diǎn)燃以后的艾草條豎在離姜片二厘米左右的地方，并讓它上下移動(dòng)，如果燒灼感明顯，可以把距離拉大一些，正常情況每次熏半小時(shí)就可以。
3、用艾草條熏完以后，可以看一下姜片，如果發(fā)現(xiàn)姜片是濕的，而且它下面的皮膚也是濕的，就說明自己身體內(nèi)濕氣特別重，需要堅(jiān)持用艾草條多熏幾次。

腎虛艾草怎么熏

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