1、泡水直接喝 。
桃花茶可以直接泡水喝,取5-8朵干燥的桃花,放到干凈的透明玻璃杯里面 , 接著燒開水,讓水冷卻到80度左右,將開水沖入杯中,不要倒滿,沖入三分之一的水即可,輕輕晃動水杯,將水倒掉,再次沖入八成滿的水,蓋上蓋子,泡三分鐘就可以直接喝 。
2、加蜂蜜喝 。
將桃花泡水直接喝,味道比較清淡,不喜歡這種口味的朋友,可以加入一些蜂蜜或者冰糖來跳舞 。先將桃花和冰糖一些放到杯子里面,將80度左右的水沖入杯中,蓋上杯蓋燜幾分鐘后,放入到冰箱里面冷藏幾小時再喝 。
3、搭配菊花喝 。
【桃花茶的減肥正確喝法】桃花茶還可以搭配菊花泡著喝 。先將桃花和菊花放入到透明的玻璃杯里面,再將80度的開水沖入杯中,待到茶湯的溫度降低到60度左右的時候 , 加入些許蜂蜜,這樣可以讓味道更佳,將蜂蜜調勻之后,放入冰箱冷藏 。想要喝的時候,可以加入冰糖一起喝 。
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