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溫補(bǔ)的食物有哪些

【溫補(bǔ)的食物有哪些】有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸、腰果、芡實(shí)、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等 。溫補(bǔ)食物是應(yīng)用溫?zé)嵝允澄镞M(jìn)行補(bǔ)益的方法,適用于陽(yáng)虛或氣陽(yáng)虧損,如肢冷、畏寒、乏力、疲倦、小便清長(zhǎng)而頻或水腫等癥患者,也常作為普通人的冬令進(jìn)補(bǔ)食物 。

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