1、首先用中性肥皂清洗 ， 泡在肥皂水中約5分鐘 。腳趾頭最好用品質良好的腳刷清洗，這比用銼刀尖去挖更能清除指甲內(nèi)的污垢，也不會傷害肌膚 。
【怎么保養(yǎng)腳部】2、然后檢視腳板側和腳底，如發(fā)現(xiàn)有表皮特別粗糙的部位，應用輕石或銼刀輕輕摩擦，以防長雞眼或繭子 。千萬不要用刀片刮，那樣很容易割傷并造成感染 。
3、洗完后徹底擦干，再用保養(yǎng)霜或乳液按摩 。腳底常出汗的話，再撒點痱子粉或滑石粉 。
4、最后修剪腳趾甲時應保持平直 ， 不要沿著指甲的弧線剪除，以免腳趾甲嵌近肉里，引起疼痛 。
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