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蝦仁素三鮮餃子教程

1、主料:面粉500克、豬肉餡300克、韭菜300克、蝦仁250克、油2湯匙、鹽5克、姜粉3克、醬油10克、料酒5克 。
2、包餃子一是買(mǎi)現(xiàn)成的餃子皮 , 另一個(gè)就是自己和面搟皮 , 自己搟皮就要先和面,和成稍軟的面團(tuán) , 蓋保鮮膜或濕布 , 最少醒發(fā)30分鐘 。
3、蝦仁清洗干凈,瀝水待用 。
4、豬肉餡放一小勺約3克姜粉;放一湯匙醬油,約10克 , 放一勺料酒 , 約5克;放3克左右的鹽;攪勻以后需要一點(diǎn)一點(diǎn)的打水,水量不要多,最后放一湯匙植物油,約10克,攪拌均勻 。
5、韭菜洗凈切碎 。
6、豬肉餡與韭菜同收在調(diào)料盆里,韭菜放2克左右的鹽拌勻,放一湯匙植物油在韭菜上拌勻,包住水分;最后把豬肉餡與韭菜攪勻 。
7、餡調(diào)好了,面也醒發(fā)好了,揉光滑后搓成長(zhǎng)條,切大小合適的劑子;搟成餃子皮,個(gè)人感覺(jué)橢圓的比較好包 。
8、放上餡料 , 上面放一個(gè)蝦仁;包好的餃子 。
【蝦仁素三鮮餃子教程】9、鍋中入寬水,沸水下餃子,餃子入鍋,用飯勺的翻面輕推,以免粘鍋底;三開(kāi)之后,點(diǎn)少許涼水,再次開(kāi)鍋后,撈出餃子即可 。

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