不宜和栗子同吃的食物：
1、羊肉：羊肉屬于大熱性的食物 ， 同時食用很容易引發上火 ， 二者都不易消化，甚至可能會引起嘔吐；
2、豆腐：豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而栗子中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣 。這兩種白色的沉淀物不僅影響人體吸收鈣質 ， 而且還易導致結石癥；
【栗子和什么一起吃會不好】3、牛肉：栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易消化 。
不宜和栗子同吃的食物：
1、羊肉：羊肉屬于大熱性的食物 ， 同時食用很容易引發上火 ， 二者都不易消化，甚至可能會引起嘔吐；
2、豆腐：豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而栗子中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣 。這兩種白色的沉淀物不僅影響人體吸收鈣質 ， 而且還易導致結石癥；
【栗子和什么一起吃會不好】3、牛肉：栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易消化 。
