1、比如說喝一些烏龍茶，因為烏龍茶是半發酵的茶，那么它可以促進消化酶和分解酶的這種的成分在里頭，所以可以起到他減肥的作用 。
2、普洱茶，決明子，綠茶還有薄荷茶等等這些都可以 ， 就是像普洱茶這種的可以就是說，改善的營養增加 ， 增加這個排清腸排毒的作用，決明子茶可以清咽潤喉平肝降脂通便，排除體內毒素 。
【減肥喝什么茶】3、薄荷茶，那個荷葉茶是可以利于減肥，那么所以這些茶都是可以用的 ， 但是還是需要飲食控制和運動的基礎上那么才能起到更好的作用 。
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