【芹菜榨汁需不需要用水煮一下】青菜含有豐富的維生素和礦物質，對人體非常有益，生榨時這些物質不會受到破壞，菜汁中的營養物質最豐富，而加熱煮熟后，蔬菜中的一些熱敏維生素和一些酶等物質會被破壞掉，影響飲用效果；因為沒有用水煮 ， 所以蔬菜在榨汁前一定要徹底清洗干凈 ， 防止寄生蟲、農藥和其它污物對人體造成不利影響 。
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