缺鐵性貧血吃什么

1、4個(gè)月后的寶寶可適當(dāng)添加輔食，含鐵米粉、奶粉等，10個(gè)月后的寶可增加肉類、蔬菜等食物補(bǔ)鐵，如動(dòng)物肝腎、蛋、菜、肉等，喂食要注意細(xì)化捏碎有利于寶寶幼嫩的腸胃吸收，以下為寶寶缺鐵性貧血的飲食。
　?。?）含鐵豐富的首選肉類食品：動(dòng)物肝臟和血液鐵含量最高，做成肝泥和血豆腐，寶寶愛(ài)吃也易于消化吸收，其次是瘦肉和蛋類，肉類食物要經(jīng)過(guò)充分剁碎成肉末，蛋類中的鐵主要集中蛋黃，蛋黃不易于消化，每天一個(gè)即可。
　?。?）含鐵高的蔬菜和水果：蔬菜有菠菜和油菜，蔬菜可成豬血菠菜湯，水果做成果汁給寶寶喝，蔬菜中含有豐富的維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。
【缺鐵性貧血吃什么】　?。?）補(bǔ)充補(bǔ)鐵劑：患有缺鐵性貧血的寶寶可以適當(dāng)?shù)呐浜蠣I(yíng)養(yǎng)鐵劑來(lái)補(bǔ)鐵，如每天吃兩片體恒健牌鐵之緣片，補(bǔ)鐵生血還能增加營(yíng)養(yǎng) ，且無(wú)副作用，和食補(bǔ)一起可提高鐵的吸收。

缺鐵性貧血吃什么

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