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黑糖姜水要怎么做呢

經驗分享小常識

做法：
1、老姜洗凈拍破備用；
【黑糖姜水要怎么做呢】2、水燒滾，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大約2分鐘 。
注意事項：
1、老姜的量不要過多 ， 姜茶不要太濃太辣 。高質量的姜茶應該是稍辣即可 ， 同時保有生姜的清香 。
2、姜不宜熬煮過久，如果時間過長，姜中所含姜醇（促進血液循環作用）就會揮發掉，效果減弱 。
3、如果是血液循環不佳 ， 或操勞過度引起的頭暈 ， 在煮好的黑糖姜茶里可以加入一點純正美國花旗參粉 ， 不但散寒作用 ， 而且有補虛的效果 。

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