從市場買來的芝麻，無論是生的，還是熟的，里面都有很多灰塵，不洗很不衛生 。必須要清洗 。可將芝麻泡到水中，最好是淘米水，水要多些，用手輕輕搓洗，讓芝麻都泡在水中浸濕，在泡十分鐘左右 ， 用網眼極小的篩子撈出，就能看到水底有很多泥土沉積 ， 反復清洗到水底沒有臟東西時 ， 用烤箱或微波爐烤干即可 。
【黑芝麻要洗嗎】黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分 。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利于頭發生長 。
推薦閱讀
- 發生交通事故能要求誤工費賠償嗎
- 北京愛情故事歌曲
- 新媽媽剖腹產后飲食保健方案
- 官僚資本主義的三個特征
- 三講是指什么
- 如何折貝殼
- 為什么幻燈片的文字不顯示
- 細節決定成敗下一句是什么
- 領發票需要帶什么東西