【排毒精油怎么用最好】通過按摩法可以加強身體的血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素 。用2-3種精油，總數(shù)為3滴的精油稀釋于10毫升的植物按摩油中，做臉部、頭部、頸肩部或身體按摩 。保健按摩一般從背部做起，兩手須放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè) ， 手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩肋 ， 一面按摩肩膀 ， 再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止 。
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