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跳舞腿疼還能繼續(xù)跳嗎

【跳舞腿疼還能繼續(xù)跳嗎】跳舞腿疼還能繼續(xù)跳 。但是跳舞之后導(dǎo)致腿疼,在急性期的時(shí)候是不建議再繼續(xù)接著跳舞的 , 一定要經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘哌m當(dāng)?shù)闹委熤螅趴梢栽倮^續(xù)跳舞 。一般導(dǎo)致跳舞之后腿疼的原因有:正常的乳酸堆積形成的,在運(yùn)動(dòng)之后會(huì)導(dǎo)致大腿產(chǎn)生比較多的乳酸,從而堆積 , 導(dǎo)致大腿的酸痛,但是這種疼痛一般程度較輕,經(jīng)過適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)之后能夠明顯緩解 。另外由組織損傷導(dǎo)致的,相對(duì)疼痛程度要略重一些,此時(shí)不再適合繼續(xù)跳舞,應(yīng)該休息、修養(yǎng)治療,完全癥狀消失之后才能夠繼續(xù)跳舞 。

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