有一定的效果 。貼作用類似足底按摩，主要通過刺激足底穴位和反射區(qū)，調(diào)理內(nèi)分泌，促進血脈循環(huán) ， 增強排泄作用 ， 達到排毒祛濕的效果 。
足貼排毒效果肯定是有的，但因人而已 。貼是通過促進身體排泄，從而利用身體自身排泄功能除濕的 。
濕氣是中醫(yī)說法，把引起身體病痛的一切邪氣統(tǒng)稱為濕氣，如果身體免疫力和抵抗力強，一般都會通過自身排泄?jié)駳猓挥闷渌o助 ， 如果使用足貼或按摩足底，可以加速身體排泄功能，結(jié)果會更好一些 。
【去濕貼到底有沒有效果】足貼的作用其實跟腳底按摩相似，都是通過刺激腳底穴位達到疏通血脈，排毒養(yǎng)生的目的，因為腳底處于身體最下方，離心最遠(yuǎn)，血脈流動較慢 ， 而腳底恰恰毛細(xì)血管較多，所以體內(nèi)很多垃圾都會堵塞在腳底 ， 當(dāng)然也不是大事，不過中醫(yī)上來講 ， 長時間的血脈不同，就會導(dǎo)致下肢 ， 腰椎，甚至手部麻木或體內(nèi)小毛病，舊病成疾，因此才中醫(yī)注重足部養(yǎng)生 。
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