少吃檳榔是不會上癮的 ， 但如果吃的太多會上癮了，檳榔里不僅含有很多獨一無二對人體很有好處的東西，更含有一種超級致癌物，在東南亞各國，嚼食檳榔越多的國家，癌癥發病率比其他國家高很多 。而且檳榔里含有的一些物質，就像尼古丁一樣會對人的大腦神經產生刺激，從而形成依賴性，慢慢上癮 。加上中藥之后，增加口感的同時，麻黃素的加入更是讓特別容易上癮 。
【吃檳榔上癮了怎么戒】其實戒除檳榔除了需要堅定的意志以外，該需要科學的方法 。我們可以循序漸進的慢慢戒掉 。尤其是對于一些已經很長時間嚼檳榔史的人，突然要求不能吃了，肯定是堅持不住的 ?？梢栽境砸惶斐詢砂模砸话?。一次吃一整個的 ， 一次減為三分之一 。慢慢的減量，減少身體對檳榔里生物堿的依賴，也可以幾個人一起互相監督互相鼓勵，又或者轉移注意力，在知道了檳榔有這么多危害之后大家一定要引起重視，畢竟和嘴癮相比，健康更重要 。
