1、鹽水侵泡 。從市場上買回來的瓜果蔬菜，表面或多或少會附著一些灰塵以及細(xì)菌，需要進(jìn)行驚喜浸泡才行 ， 可以用家里的食鹽 ， 然后適當(dāng)?shù)膬兑恍┣逅缓髮⒐瞎卟朔胚M(jìn)去浸泡一段時間 ， 再用清水將其沖洗干凈，可以很大的程度將其表面的污垢清洗干凈 。
2、加熱消毒 。用普通的冷水或者溫水清洗，很多人擔(dān)心不能很好的將其表面的細(xì)菌以及病毒殺死，這個時候可以使用加熱法將瓜果蔬菜中的細(xì)菌病毒殺死 ， 具體做法就是瓜果蔬菜放在水中開火將其燒開 。
【瓜果蔬菜怎么進(jìn)行消毒】3、消毒液 。市場上是有專門的瓜果蔬菜消毒液的，可以使用0.2%-0.5%的過氧乙酸溶液進(jìn)行浸泡消毒，由于這類消毒液中具有一定的化學(xué)成分 ， 一般不建議長期使用，長期使用容易對人體健康造成威脅 。
市場上的瓜果蔬菜，大部分都是含有農(nóng)藥殘留的 ， 食用之后容易對人體的健康造成傷害，雖說短時間之內(nèi)不會對人體造成太大傷害，但是日積月累，對人體的傷害還是比較大的 ， 所以瓜果蔬菜不洗一般是不建議直接吃的 。
