火麻仁哪里有賣的怎么食用

火麻仁即麻子，在中藥鋪或堅(jiān)果店有售賣；
火麻仁山藥飲的做法：
主料：火麻仁、山藥；
輔料：白糖、清水；
步驟：
【火麻仁哪里有賣的怎么食用】將火麻仁洗干凈，放入破壁機(jī)料杯內(nèi)；加入800毫升清水；把料杯蓋子蓋好鎖緊；料杯放入破壁機(jī)底座上，選用三檔打20秒；打開蓋子將火麻仁漿用漏勺先過濾一遍；再用棉布過濾一遍去掉火麻仁的外殼渣滓；山藥洗凈去皮切塊；把切好的山藥塊放入杯內(nèi)；鎖好蓋子放好料杯選米糊檔按啟動(dòng)鍵；等25分鐘，打開蓋子加入適量白糖攪勻即可飲用。

火麻仁哪里有賣的怎么食用

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