【怎樣忘記一個人】1、學會獨處 。
2、分手所丟給我們的最大考驗莫過于重新適應單身的生活，分手初期，每當你一個人做一件事，你總是會想起這件事過去一直都是你們兩個人一起做的，看見熟悉的事物時，也會忍不住想起TA ， 你需要花費大量時間才能適應獨處 。
3、但所幸的是，生活還很長，你確實有足夠的時間找尋到獨處的快樂 。你可以嘗試以前想做卻沒有做的事 ， 可以跑步，可以畫畫，可以制作美食等，生活有太多精彩等著你去慢慢發掘 。
4、有一點值得說明 ， 不論孤獨多么難以忍受，都不要草率地開始下一段戀情，一旦你嘗試這么做，那么 ， 你會很快就會重新回到需要一個人獨處的生活了 。
