【天氣干燥孩子老上火怎么辦】天氣干燥孩子老上火可以培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣 ， 包括讓孩子多喝水、多吃蔬菜和水果 。蔬果中富含維生素A和維生素C，既能增強(qiáng)寶寶的免疫力，又能及時(shí)補(bǔ)充水分，防止上火 。例如，白菜、芹菜、萵筍、蓮藕等都是不錯(cuò)的清火食物 。
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