涼席的作用是降溫的 ， 平常大人在夏季空調開到25度的時候再配合床上用涼席的方式會很舒服，不僅可以快速進入睡眠狀態 ， 還能保持良好的睡眠質量，那么嬰兒也可以在25度的時候睡涼席嗎，下面我們一起來討論一下 。
【25度嬰兒可以睡涼席嗎】1、嬰兒在25度的情況下是不可以睡涼席的 ， 因為嬰兒自身的體溫調節會比較差，并且嬰兒的腸胃很弱，在25度的溫度下睡涼席很容易造成嬰兒體溫降低導致發燒以及拉肚子的情況 。
2、在25度的情況下嬰兒在白天的時候還需要穿長袖長褲的衣服包裹嚴實，否則很容易著涼，所以何況是夜晚溫度還會低于25度的情況，嬰兒是不可以睡涼席的 。
3、平時怕嬰兒熱的情況下可以在涼席上面放一張薄被子進行墊在涼席上面，再讓嬰兒睡在上面，這樣可以有效的主檔涼空氣聽過涼席傳給嬰兒 。
嬰兒睡覺的時候不僅不能睡涼席，還需要注意蓋好被子，因為寶寶睡覺的時候很喜歡手舞足蹈的，被子會在手舞足蹈的情況下被踢掉 ， 很多寶寶夜晚著涼就是因為被子沒有蓋好 ， 所以平時寶媽們需要注意寶寶夜晚不要著涼 。
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