【生巴旦木怎樣處理后才能吃】1、可以吃，無添加的最為健康，但是最好不要吃生的，因為有低毒 。
2、“堅果加熱后的口感自然要比生的時候好很多”，營養專家徐殿松說，除非是特別迷戀生堅果的清香，一般人都喜歡煮過的堅果：“無論是油炸或水煮，加熱后的堅果都要更美味一點 。”
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