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男人吃雌激素的副作用

生活經驗知識分享


【男人吃雌激素的副作用】
有的男性朋友會擔心自己攝入過多雌激素影響了受孕，不知道食物的攝入是否會對身體有影響 。那么，男人吃雌激素的副作用是什么？
首先，雌激素是一種女性的荷爾蒙 。它會維持正常的性欲和生殖功能，分為雌激素和孕激素 。雌激素是通過卵巢、胎盤產生的，少部分是肝、腎上腺皮質、乳房來分泌，胎盤在懷孕的期間也會大量分泌它，而男性的睪丸有時候也會分泌出少量的雌性激素 。
其次，因為有的藥物或食物會含有雌激素，如果男性過多的吃雌激素，可能會導致男性缺乏陽剛，陰道失調等情況嚴重，不但成為破壞夫妻關系的一道坎，而且還可能影響夫妻間的“性”福，加重男性陽痿早泄的發生 。當雌激素的含量過高，會增多肥肉、體毛變少、形體趨向女性、身材纖細、乳房變大、胡子變少、聲音溫柔等 。
最后，為了更好提高男性的陽剛之氣，男性朋友應該少吃含有雌激素的食物，避免過多攝入增加男性第二性特征；增強運動鍛煉頻率，多運動，多曬太陽；攝入含有鋅的食物來增強雄性激素，比如韭菜、海鮮、海帶等；保持快樂開心的心情，壓抑的心情會對男性睪酮的分泌產生影響降低性欲等 。
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