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高三復讀怎么辦如何做

經驗分享小常識

1、一般情況下 ， 復讀不需要什么特殊的手續 ， 只需要拿自己的分線單去學校報名交錢即可 。
2、首先要你的高考分數那張紙條的復印件 ， 然后就是等復讀學校的電話 。
3、如果是更換學校 ， 需要去原學校將檔案移交給現學校 。多數復讀班都是根據學生成績的高低來收費 ， 一般成績越高 ， 學費也就越低 。
4、高三復讀生如何調整心態：
（1）克服自卑
高考失利 ， 是復讀生在人生中所遭遇的一次較大打擊 。在沮喪的情緒狀態中 ， 他們很容易對自己的知識和能力產生懷疑 ， 對自己的高考失敗作出消極的歸因和評價 。自卑心理容易造成復讀生心境壓抑、注意力分散 ， 非常不利于正常的學習和考試 。
【高三復讀怎么辦如何做】因此 ， 在復讀時能否正確地認識自己、評價自己相當重要 。只有富于理性地面對現實 ， 客觀地分析自己的失利原因 ， 總結經驗和教訓 ， 發揮自己的優點和長處 ， 才能科學地、有針對性地制定學習計劃 ， 采用適合個人特點的復習方法 ， 扎扎實實地走好每一步 ， 接近來年的考試目標 。
（2）淡化焦慮
對各種壓力 ， 復讀生要學會并善于自我減壓 ， 通過積極、科學、合理、健康的方式宣泄和轉移焦慮情緒 。可以選擇一項自己喜歡的運動 ， 堅持日日執行 ， 既能增強體質 ， 又能達到放松的目的 。
另外 ， 復讀生要正確對待平時的考試 ， 把它看作是對自己知識掌握情況的檢驗 ， 及時查漏補缺 ， 不要糾纏于分數的囹圄中而無法自拔 。作為家長 ， 更應該時時激勵孩子的自信 ， 為他們營造一個輕松的學習環境 ， 在復讀路上與孩子攜手并進 。
（3）改變冷漠
在復讀班里 ， 人際關系容易淡漠(特別是入學初期) 。復讀生應該屏蔽一些消極的不合理觀念 ， 共同構建一個團結向上、朝氣蓬勃、平等友愛的集體 ， 促進同學間正常融洽的交往 ， 增加自信心和力量感 ， 獲得更多學習和發展的機會 。總之 ， 復讀生只有調適積極的情緒 ， 主動適應新環境 ， 才能夠為自己的成才創設良好的外部條件 。

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