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經(jīng)常艾灸對女人的好處

經(jīng)驗(yàn)分享小常識(shí)

1、調(diào)節(jié)陰陽 。艾草是純陽植物 ， 補(bǔ)充人體陽氣最好的方法就是艾灸，對女性的寒性體質(zhì)特別有效 。陽氣就是維持我們生命的真氣 ， 陽氣弱則多??，阳气衰韵u?。艾灸通過打通穴道，從內(nèi)部為我們的身體補(bǔ)充陽氣，陽氣充足了，抵抗力就增加，不容易被疾病入侵 ， 身體自然健康 。
2、溫經(jīng)通絡(luò) 。現(xiàn)代女性因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)有很多人都有經(jīng)絡(luò)不通暢的現(xiàn)象，表現(xiàn)在指端寒冷，身體容易發(fā)麻等，艾灸時(shí)女性最容易出現(xiàn)艾火傳導(dǎo)的現(xiàn)象 ， 這說明艾灸的陽氣和熱力在沿著經(jīng)絡(luò)蔓延，可疏通經(jīng)絡(luò) ， 理氣活血 。
【經(jīng)常艾灸對女人的好處】3、調(diào)和氣血 。人之所以可以生龍活虎，離不開血和氣兩種東西 。寒邪進(jìn)入身體后消耗掉女性體內(nèi)本就不多的陽氣，使得血液循環(huán)不暢，臟腑得不到滋潤 。而如果經(jīng)常用艾條或隨身灸施灸身體上四個(gè)重要的穴位，可以迅速補(bǔ)充女性體內(nèi)的氣和血，從而達(dá)到氣血通達(dá) ， 身體舒暢，各個(gè)功能器官運(yùn)轉(zhuǎn)正常的功效 。

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