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怎么選大米

1、挑選大米時(shí),首先看一下是陳米還是新米 。陳米顆粒看著色澤暗淡,灰粉狀或者有蟲(chóng)蝕現(xiàn)象 , 質(zhì)量好的新米顆粒飽滿,有光澤 。
2、新米的米粒硬度會(huì)比陳米硬 , 透明度高的米粒,蛋白質(zhì)含量也高,米的硬度也強(qiáng) 。
3、水分高的米硬度低,蛋白質(zhì)含量較低,如果是不夠成熟的稻谷,腹白部分較大,含淀粉較多 。
4、挑選大米時(shí)要認(rèn)真觀察米粒的表面 , 看米粒上有沒(méi)有出現(xiàn)裂紋,一條或更多條的裂紋,這種米就稱(chēng)為“爆腰米” , 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很高 。
5、米粒中如果有不少米碎或者黃粒米,說(shuō)明這些米的質(zhì)量不是太好 。
6、抓一把大米聞一聞米的氣味 , 好的大米有著米香味或者清香味 , 而質(zhì)量不好的大米沒(méi)有氣味或者有其他的異味 。
【怎么選大米】7、在購(gòu)買(mǎi)袋裝的大米時(shí),要注意包裝是否完整,生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等等都要注意好即可 。

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