食材：蓮子100克、銀耳20克、冰糖200克、香米100克、紅棗數枚 。
做法：
1、把香米煮成粥，可放冰糖用水煮化；
2、銀耳用溫水泡發；
3、蓮子煮熟去心；
【蓮子粥的做法】4、然后把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖一起放入粥鍋里 ， 用溫火略煮既成 。
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食材：蓮子100克、銀耳20克、冰糖200克、香米100克、紅棗數枚 。
做法：
1、把香米煮成粥，可放冰糖用水煮化；
2、銀耳用溫水泡發；
3、蓮子煮熟去心；
【蓮子粥的做法】4、然后把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖一起放入粥鍋里 ， 用溫火略煮既成 。
