材料：玉米面50克，粳米50克 。
【玉米粉粥家常做法玉米粉粥怎么做】做法：
1、 先將玉米粉用適量冷水調和備用 。
2、 將淘洗干凈的粳米入鍋 ， 加水適量 ， 先用旺火燒開，調入玉米粉 ， 再轉用文火熬煮成稀粥即可 。
食物相克：
玉米面：玉米忌和田螺同食，否則會中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收 。
材料：玉米面50克，粳米50克 。
【玉米粉粥家常做法玉米粉粥怎么做】做法：
1、 先將玉米粉用適量冷水調和備用 。
2、 將淘洗干凈的粳米入鍋 ， 加水適量 ， 先用旺火燒開，調入玉米粉 ， 再轉用文火熬煮成稀粥即可 。
食物相克：
玉米面：玉米忌和田螺同食，否則會中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收 。
